À propos de Cécile Corps et Voix

Découvrez Cécile Corps et Voix, une approche qui met l'accent sur le corps, la voix et le souffle pour une expérience personnalisée.

Le GYROTONIC®, qu'est-ce que c'est?

C'est une approche holistique unique du mouvement. La pratique régulière du GYROTONIC®offre de nombreux bienfaits, notamment une colonne vertébrale plus saine et plus souple, une amplitude de mouvement accrue, une meilleure stabilité articulaire, une agilité et des performances sportives améliorées, ainsi qu'une force intérieure profonde.

Les exercices qui s’effectuent en synchronisation avec une respiration spécifique, permettent d’améliorer l’endurance ainsi que la coordination et la conscience corporelle. Le rythme d’exécution des exercices varie avec la capacité du corps à assimiler les changements du mouvement.

C'est pour qui?

C'est pour tout le monde. Nos séances personnalisées permettent de s'adapter à tous les âges et à tous les niveaux, des personnes âgées en convalescence aux athlètes professionnels de haut niveau.

Vous êtes en perte de mobilité? Vous souffrez de douleurs? La méthode GYROTONIC® vous permet de vous remettre en mouvement en douceur.

Vous êtes chanteur ou musicien et vous souffrez de déséquilibres posturaux? Venez ré-équilibrer et ré-harmoniser votre corps grâce à la méthode GYROTONIC®.

Vous trouverez un meilleur ancrage au sol, une harmonie entre mouvement et respiration, une détente dans l'exécution.

Envie de chanter?

Venez découvrir votre voix et bénéficier d'une écoute bienveillante et personnalisée.

Vous n'osez pas? Vous perdez votre voix ou vous sentez des fatigues? Vous chantez faux?

Ensemble nous chercherons à libérer votre voix et nous explorerons ses infinies possibilités.

"La musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à la pensée."

Platon